What single muslim say?

Single muslim brothers say:

Hey, I am single,
Don't wanna mingle,
Unless it's legal,
Or else it's evil,
There's only one girl,
My wife,my angel.

Single muslim sisters say:

I am available but not for sale,
Don't you ever expect me in your mail,
There's only one story beneath this veil,
It's modesty and not an ad to hail,
Woo me not because you will surely fail,
You really really think I am that frail?
You're not a hammer and I am not a nail,
I don't want a boyfriend, he's such an ail,
I would prefer to be stuck in a jail,
But I'm free from you and your fairytale,
If you want me then be the alpha male,
Don't hide in your shell like a slimy snail,
Be my husband, by Allah we stand still

Source: iluvislam.com

Kisah telur, lobak & coklat

Nur Izzah, seorang pelajar undang-undang di Kolej Safir merasakan hidupnya tertekan kerana silih-berganti masalah yang perlu dihadapinya. Sudah sampai tahap 'horror'. Maka, Nur Izzah pun mengadu hal ini kepada bapanya, seorang Chef tersohor di mata dunia, bernama Chef Jay.

Di dalam dapur yang sentiasa berasap, Chef Jay mengambil 3 biji periuk 'stainless steel' yang berisi air paip dan memanaskannya di atas dapur gas yang kuat apinya.

Nur Izzah kelihatan bingung melihat gelagat ayahnya, Chef Jay itu. Apabila air di dalam periuk tersebut kelihatan mulai menggelegak, Chef Jay memasukkan lobak merah, telur ayam kampung dan 5 sudu besar serbuk coklat panas jenama Galaxy ( memang sedap), setiap satunya ke dalam periuk yang berasingan.

Nur Izzah menarik muka masam. Dia tidak merasakan ayahnya memahami masalahnya. Selepas beberapa ketika, Chef Jay mengangkat lobak merah dan telur ayam kampung ke dalam dua mangkuk dan menuangkan coklat panas ke dalam gelas. Dialog antara ayah dan anaknya pun bermula.

Chef Jay : Apa yang Izzy (nama manja) nampak?

Nur Izzah : Lobak merah, telur ayam kampung dan coklat panas...

Chef Jay : OK... cuba Izzy rasa lobak merah, kupas telur ayam kampung dan hirup sedikit air coklat panas tu... lepas tu... beritahu ayah apa yang Izzy rasa.

Nur Izzah : Hmmm... lobak merah tu lembut dan senang dikunyah, telur ayam kampung tu sebelum masak dalamnya cair (mentah) tapi bila dah rebus jadi keras dan yang paling sedap air coklat panas tu yang begitu enak ketika panas. Tapikan... kenapa ayah buat macam ni???

Chef Jay : Sesungguhnya, dengan memasak pun boleh menyelesaikan masalah Izzy tu. Ketiga-tiga bahan tu memberikan tindak balas yang berlainan terhadap air panas yang menggelegak. Lobak merah yang pada mulanya keras menjadi lembut bila direbus. Telur ayam kampung pada mulanya isi dalamnya cair, tetapi menjadi keras apabila direbus. Coklat panas itu pula tidak enak dimakan begitu sahaja, tetapi enak diminum panas-panas apabila dibancuh dengan air panas.

Nur Izzah : Jadi apa kaitannya dengan masalah Izzy ni? Izzy tak faham.

Chef Jay : Air yang panas menggelegak itu umpama semua masalah Izzy dan ketiga-tiga bahan itu menggambarkan yang mana satukah Izzy nak jadi. Jangan jadi seperti lobak merah, pada mulanya keras (kuat) tetapi lembut (lemah) apabila di rebus di dalam air panas (masalah). Jangan jadi seperti telur ayam kampung isi dalamya cair (umpama hati yang lembut dan boleh di bentuk), tetapi apabila direbus menjadi keras (hati menjadi keras umpama batu) walaupun daripada luar kelihatan masih sama. Jadilah seperti coklat panas itu, menukar air panas itu dan menjadi air coklat panas yang enak. Begitulah Izzy yang sepatutnya, jadikanlah masalah itu sesuatu yang memberi manfaat dan pengalaman yang berharga di dalam hidup, moga-moga kita lebih matang dan bijak menghadapi masa hadapan.

Nur Izzah menitiskan air mata terharu mendengar nasihat ayahnya itu... Seakan-akan muncul semangat baru di dalam diri Nur Izzah untuk terus mara ke hadapan.

Sahabat-sahabatku sekalian...

Ujian adalah Tarbiyyah daripada Allah s.w.t.Berilah pertolongan kepada mereka yang bermasalah walaupun hanya sekadar mendengar masalah mereka.

Moga-moga kita dirahmati Allah s.w.t. Amin.

Exam's Syndromes

Di pertengahan minggu peperiksaan, saya rasa terpanggil untuk menceritakan tentang pemerhatian terhadap kerenah para pelajar di waktu ini termasuklah saya sendiri. Walaupun tak ada minggu belajar yang khas tapi hal ini tidak menghalang para pelajar UKM untuk mencuri masa bagi mengulangkaji pelajaran. Ada yang membaca sementara menunggu bas, ada yang 'berkampung' di perpustakaan, belajar di bawah tangga dan yang paling seronok, sebelah tangan memegang garpu manakala sebelah tangan lagi memegang nota semasa waktu makan. Perkara ini menjadi biasa pada waktu minggu peperiksaan. Jika diteruskan pada hari-hari kuliah, lagi bagus.

Bukan itu sahaja, ada yang berpuasa dari bercakap. 5 patah ditanya, sepatah saja yang dijawab. Yang pendiam bertambah pendiam, yang si mulut murai pun tumpang sekaki. Apa pun, bagi yang muslim, janganlah kerana minggu peperiksaan, Al-Quran entah ke mana, solat pun tunggang langgang. Peperiksaan SPM ( Sijil Padang Mahsyar) itu lebih penting kerana ianya menentukan kehidupan kita di dunia yang kekal abadi. Peperiksaan akademik pun penting kerana apabila kita diterima masuk ke universiti, hal ini bukan sahaja anugerah atau nikmat yang Allah s.w.t beri tetapi ianya adalah amanah, senjata perjuangan muslim untuk menegakkan syiar Islam dalam setiap bidang yang diceburi. Artikel ini sekadar peringatan untuk diri saya serta kepada sesiapa yang sudi membacanya. Sebelum saya mengakhiri artikel saya kali ini, renungilah kata-kata Aristotle: We are what we repeatedly do. Excellence therefore is not an act but a habit.

Sekian, wasalam.

Rapid weight loss cause kidney failure

Before this, I never realize about the close relationships between rapid weight loss with kidney failure. Anatomically, our kidneys are covered by a fatty mass which is important in order to holding the kidneys in their normal body position. By having improper diet or taking bad supplements to loss weight in a short time, we are actually risking our kidneys. As fat metabolism occurs rapidly, the fatty mass which I have mention just now will decline.Thus, it cause the kidneys to drop to the lower position and bending of ureter(slender tubes that conveys urine from kidney to urinary bladder) which suppose to be straightened.

The bending of ureter cause the back flow of urine into kidney. Just imagine that our kidneys have to refiltrate the urine and this will exerts the pressure on its tissue (the condition called hydronephrosis). The moral value from this article is if you want to loss weight please do it constantly with proper way. You can meet nutritionist to get some advice in order to control your diet.

Do you hate cholesterol?

Please don't answer the question now because after read this article, you might change your believe about cholesterol. Some of hormones in our body are synthesized from cholesterol. When you are stress, the hypotahalamus, basically part of your brain will release corticotrophin releasing hormone(CRH) which it will stimulate the secretion of corticotropins hormone by adrenal pituitary.

Corticotropins hormone travel in our body via blood vessels until it reach at adrenal cortex( organs just above our kidneys). By react with the receptor sites at the adrenal cortex, it will stimulate the secretion of corticosteroids(synthesized from cholesterol) which is important in regulation of glucose,fat & protein metabolism. CRH usually produce during stress condition including when we are hungry.Hunger also considered physiologically as STRESS. So, you don't like cholesterol? Ok, fine. Corticosteroids won't be secrete, no glucose,fat or protein metabolism occurs. No energy will be provided for you.

Beside corticosteroids, gonadal hormones also have been synthesized from cholesterols. The example for gonadal hormones are estrogens. Estrogens have several metabolic effects including maintaining low total blood cholesterol levels and facilitating calcium uptake which helps sustain the density of skeleton. In other word, estrogen helps to get your bone stronger.So ladies, please do not get hysteria with cholesterol. This is the reason why do women after menapouse tend to get osteophoresis because there are no longer estrogens to help their bones.

As for men, testosterone(also synthesized from cholesterol) maintain the accessory organs include ducts,glands and the penis-causing them to grow and assume adult size and function. When the hormone is deficient or absent,all accessory organs atrophy, semen volumes declines markedly,erection and ejaculation are impaired. Thus, a man becomes both sterile and unable to carry out sexual intercourse.

The conclusion is don't worry too much about cholesterol. The most important thing is have a healthy diet and lifestyles-means beside eat and eat ...let's go for a jog, a walk,hiking, swimming or playing badminton 3 times in a week.

Serangan sakit jantung

Sering kali kita disajikan dengan drama-drama di kaca televisyen bahawa individu yang kaya raya sering kali menghidap serangan sakit jantung. Sejauh mana kebenaran ini jika dilihat dalam dunia realiti? Pertama sekali, biar saya terangkan apa yang dimaksudkan sebagai serangan sakit jantung. Penyakit ini ialah disebabkan oleh sekatan yang berlaku dalam saluran koronari. Salur darah koronari ialah salur darah yang berada pada tisu-tisu otot jantung untuk membekalkan nutrien yang diperlukan oleh sel-sel otot jantung.Hal ini bagi memastikan bahawa jantung kita dapat mengepam darah ke seluruh tubuh badan dan ke peparu.

Terdapat banyak sebab salur darah koronari ini boleh tersumbat. Contoh yang paling biasa kita dengar ialah pembentukan gumpalan lemak di dalam salur darah ini. Apabila lemak bergumpal, secara langsung ia akan mengecilkan diameter salur darah koronari. Secara logiknya, sudah tentu sel-sel darah sukar untuk melalui bahagian tersebut. Tambahan pula sel darah merah yang berperanan untuk membekalkan oksigen pada sel-sel otot jantung tidak dapat melaksanakan tugasnya. Justeru, sel-sel otot jantung kekurangan bekalan oksigen sehingga tidak dapat menjalankan aktiviti metabolisme dan jika keadaan ini berterusan, sel-sel tersebut akan mati.

Pada otot-otot jantung terdapat fiber-fiber yang elastik bagi membolehkan kontraksi berlaku namun apabila sel-sel ini mati, ianya akan digantikan dengan tisu-tisu yang kaku dan tidak elastik. Keadaan adalah lebih teruk jika hal ini berlaku pada bahagian ventrikel kiri(bahagian bawah jantung di sebelah kiri) yang mengepam darah ke seluruh tubuh badan.

Kenapa warga tua berpotensi tinggi untuk mendapat serangan sakit jantung? Satu soalan yang baik. Hal ini kerana apabila kita semakin tua, keupayaan tisu-tisu lemak untuk membentuk sel-sel lemak menjadi semakin cekap. Oleh itu, sangat penting bagi kita untuk mengawal diet pemakanan seharian, banyakkan bersenam dan elakkan mengambil makanan berlemak melebihi kuantiti yang dibenarkan. Bagi warga tua, sangat dianjurkan bagi mereka untuk bersenam mengikut kemampuan diri.

Tears

I'm sure that most of us had been experienced with tears but do you understand what it is actually all about? Tears or its scientific name is lacrimal secretion which is a dilute saline solution. It consist of lacrimal fluid that contain mucus, antibodies and lysozyme(enzyme that destroys bacteria). Thus, it helps our eye in order to cleanses and protects the surface as it moistens & lubricates it. Tearing happens when the eyes are irritated in order to wash away or dilute the irritating substances while the importance of emotionally induced tears is poorly understood.

However, the other interesting fact about tears is when you cry, it is just not only tears will drop out, do you ever realize that you also experience "running nose"? Look into the mirror and try to find lacrimal puncta ( tiny red dots on the medial margin of each eyelid). They are two tiny opening which your tears will enter via them into lacrimal sac and then into nasolacrimal duct which empties into the nasal cavity( inside your nose).That is the cause for congestion and the "sniffles".